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????君旭堯回到自己的n洞府n了兩天后，雷小虎就來找到他，很快君旭堯就隨著雷小虎一起朝九陽宗宗主殿走去。

????來到宗主殿后，方鼎就微笑著對君旭堯招呼了一聲，君旭堯也客氣的回了一禮。

????方鼎沒有拖延，直接拿出一枚玉簡遞給君旭堯說道：“這個就是涅盤煉體訣的nn了，你拿去吧。”

????君旭堯接過玉簡，用神識仔細的看了一遍，這應該就是涅盤煉體訣沒錯了，君旭堯收起玉簡，對方鼎一抱拳說道：“感謝方宗主了。”

????涅盤煉體訣正是他需要的。

????方鼎擺了擺手說道：“沒什么，你也不用如此客氣。”

????君旭堯此時此刻正想著趕緊回去n涅盤煉體訣，對方鼎再次一抱拳說道：“方宗主，如果沒有其他事情的話，我先回去了。”

????方鼎嘿嘿一笑，他哪里看不出來君旭堯的心思，點了點頭。

????君旭堯立刻轉身出了宗主殿，回到自己的n洞府后，拿出涅盤煉體訣的玉簡，神識掃入其中。

????君旭堯沒有急著開始n，而是先仔細研究涅盤煉體訣的內容，在過了三天的時間后，君旭堯睜開雙眼，隨手在洞府之中布置了一個隔絕禁制。

????涅盤煉體訣想要n入門并不困難，只是如果要n精深的話，就必須要在一些能夠煉體的地方去n。

????就比如之前他無意間闖入的寒湖，在那里其實就是一個不錯的煉體地方，只是暫時他還回不去玄女門，就更別提去寒湖n了。

????將這些拋到腦后，君旭堯現在暫時先將涅盤煉體訣n入門再說，君旭堯按照涅盤煉體訣的方法開始n起來。

????只是剛一n，君旭堯立刻就感覺到了體溫在升高，皮膚也在逐漸變得通紅。

????君旭堯知道這一切是正常的，并沒有多么驚訝，隨著他不斷將真元運轉起來，他整個人的體溫還在繼續上升，皮膚更是猶如被火焰燃燒了一樣。

????在這種情況下，君旭堯反而感覺自己十分的舒服，他體內的雜質似乎在這種情況下不斷被排出來，事實上也的確如此，此刻君旭堯沒有看見的是，他現在整個人渾身上下的所有毛孔部張開到最大，一縷縷黑色雜質不斷從毛孔中滲出來。

????君旭堯感覺自己身體越來越輕松，淤積在體內的一些丹毒也是被不斷排了出來，每一次使用丹藥，都會有丹毒殘留在修士身體當中，一般來說，如果修士體內的丹毒太多的話，不但會影響到修為境界的突破，甚至會因此走火入魔。